椎茸のピリ辛アクアコッタ

寒さが厳しくなってきましたので、身体の芯まで温まるスープのレシピをご紹介します。今回は「椎茸のピリ辛アクアコッタ」です。サンペレグリノに含まれる天然のミネラルと塩分の中で野菜を煮込むことで、スープに奥深いコクが生まれます。
また、野菜ブイヨンをつくる時には、アクアパンナを使用しています。

材料 (2人分)

サンペレグリノの炭酸水 200g
玉ねぎ 300g
セロリ 150g
トマト缶 250g
エクストラバージンオリーブオイル 50g
たまご 4個
バジル 5g
パン 50g
ペコリーノチーズ 25g
椎茸 40g
鷹の爪 2g
ピカンテオイル(ラー油) 10g
野菜ブイヨン 250g
塩 10g

作り方
1.玉ねぎとセロリ、椎茸を薄めにスライスします。

2.鍋にエクストラバージンオリーブオイルをしき、玉ねぎとセロリをソテーします。

3.全体に油が馴染んだところで、サンペレグリノを加え中火で煮詰めていきます。

4.玉ねぎに火が入り透き通ってきたところに、種をとった鷹の爪を2つに割って加え、さらに煮込みます。

5.10分ほど煮込んで、玉ねぎとセロリが柔らかくなったところで、トマト缶と野菜ブイヨンを加えます。

6.椎茸、塩10g、バジルの葉2枚を加え、ポコポコ沸騰する火加減に落して煮込みます。

7.5-6分煮込み、野菜が浸るくらいまで水分が飛んだところで、スープの中に卵を割り入れます。

8.卵の白身に火が入ったところで、火を止めます。
9.器にパンを敷き、スープを盛り付けます。

10.ペコリーノチーズと黒コショウ、バジルの葉、ラー油をふりかけて完成です。

【野菜ブイヨン】

(材料)
玉ねぎ 100g
人参 75g
セロリの葉 15g
アクアパンナ 1L

作り方
1.鍋に全ての材料を入れ、中火にかけます。
2.1時間ほど煮込みます。
3.スープの色が黄金色に変わってきたら、ザルで濾して完成です。

辛さはラー油の量でお好みに調節されてください。唐辛子に含まれるカプサイシンは身体を温める効果がとてもあります。まだまだ寒い日が続きますが、このスープを飲んで冬を乗り切りましょう。

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みなさんもぜひつくってみてください。
すべてのレシピは、僕のホームページでご覧いただけます。
https://salvatorecuomo.net/

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